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極寒のニューヨーク!スキンケア対策!

こんにちは!

Thanks Giving を目前に寒さも一層ましてきましたね!

今回は極寒のニューヨーク!スキンケア対策と言う事でご自宅でできる

簡単なお手入れ方法を紹介して行きます!

冬に関わらず、ニューヨークに来てから乾燥が気になるようになられた方も多くいらっしゃると思いますが

何故だか分かりますか?それは日本に比べてはるかに湿度が低いからです。

喉の乾燥、肌のカサつきやひび割れ....

気づいた時には進行してしまった肌トラブルも多いかと思います。

しかし!この問題はいたってシンプルな方法で改善できるのも事実です!!

想像してみてください。

畑で野菜を育てる時に何が必要でしょうか??

柔らかく吸収の良い土、必要な成分をふんだんに含んだ肥料、雨風をしのぐバリア機能のハウス

どれも美味しく・みずみずしいお野菜を作るのに大切な材料ですよね!

人の肌も同じです!皮膚も呼吸をし生きている為、土地に合った育て方をしてあげる必要があります。

じゃあ、どうしたらいいの?と疑問になりますよね。

まずは基本中の基本!スキンケアから見直して行きましょう!

スキンケアの順番が違うだけでも肌の状態は変わりやすい物です。

基本の流れとしては

クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液orクリームの順番です。

役割についても説明して行きますね!

まずはメイク汚れを落とすクレンジングです!

オイルタイプやミルクタイプ、ジェルタイプなど様々ありますが

私はジェルかミルクタイプをオススメしています。

オイルクレンジングがスッキリ汚れを落としてくれるから好き!

と言うお声もたくさん聞きますが、毛穴にオイルが残りやすくいちご鼻の原因を作りやすいです。

又、お顔全体に膜を作りやすく、化粧水の浸透を妨げたり必要な油分まで落としてしまう為

避けて欲しい物になります。(マツエクのお客様は特に!!!!)

それに比べてジェルやミルクタイプは汚れを落とす分にはオイルより少し劣りますが

肌への負担が少なく、毛穴汚れを落としやすいです。

クレンジングはあくまでメイク汚れを落とす作業だという事を覚えていてください。

次に洗顔です!こちらも最近はクレンジングと一緒になった物も多く避けられがちですが

お肌の一番上の層には角質と言って死んだ細胞が外的から肌内部を守っています。

しかし、この角質が長く肌の上でとどまってしまうと、乾燥やしみ、しわの原因を引き起こしてしまいます。

それを防ぐのが洗顔の役割です。たっぶりの泡でお肌を包み込むように優しくマッサージしてください。

ミクロの泡がぶつかり合い超音波が発生し毛穴奥の汚れまでまでスッキリ落としてくれます。

ここまでで肌の状態を正常に近づける事ができます。

ここから本題の保湿工程に入って行きます

まずはお化粧水です。基本的な役割としては保水、潤を与える事です

様々なタイプの化粧水がありますが、なるべく保湿タイプのものを選ぶようにしましょう。

と言うのもニューヨークは特に乾燥が目立つ地域です。

ベタつきが苦手な方もたっぷりの保湿が鍵になります!!

オススメはとろみのついたものより、シャバシャバしている物をご使用ください

目安としては5回〜8回お肌にじっくり浸透させていく事です。

その際、コットンなどは使わず手の温度浸透しやすくなった化粧水を入れることがポイントです。

十分にお化粧水が浸透し、柔らかくなったお肌に必要なのが美容液成分です。

美容液には厳選された高濃度の栄養成分が配合されているものが多く

どんなに化粧水でお肌を柔らかくしたところで美容液がなければ肌の状態も限界があります。

それだけ効果のある物ですので市場に出ている物も安くはありません。

しかしとっておきの方法が実はあるんです。

フェイスパックはみなさんもご存知だと思います。実はこれらの中にもふんだんに高濃度の美容液成分が

含まれているんです!!なんとまあお値段も割とお手軽で何より簡単ですよね!

私もデイリー用のパックを購入し毎晩使用しております!しかしここで注意!

パックは5分以上肌に乗せて置かないでくださいね!

最後に、畑が整い、肥料も与えた所で最後に必要なのがバリア機能です!

化粧水も美容液も水分なため、時間とともに蒸発して行きます。それを阻止できるのが

乳液です!乳液はあずき豆ほどの量を薄くお顔全体に広げてください。

ニキビができている方はニキビの上は避けてください。

また、乳液でも乾燥が気になる方はクリームでも構いません。

ただ、クリームは油分も多いため一見保湿されているように感じ安いのですが、

化粧水、美容液をたっぷ入れた後に少量から試してみてください。

上記全てが互いにサポートし合い力を発揮してくれます。

乾燥は基本を見直し事で抑える事ができるトラブルです!!

水分をこまめに補給し、朝、夜のスキンケアを見直すだけでも大きく変わってきます。

今年の冬はプルプルもち肌を手に入れましょう!!

気になる事や、お肌の相談も受け付けております。

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